100만 유튜브 채널 ‘책과삶’에서 공개한 완벽 허리의 해답!

 

아무리 노력해도 사라지지 않는 허리 통증,

이제는 정말 작별하고 싶으시죠? 

 

안녕하세요, 새길병원입니다.

 

허리에 좋다는 건 다 해봐도 좀처럼 나아지지 않아 답답하셨던 분들을 위해,

새길병원 이대영 병원장님이 아주 특별한 선물을 준비하셨습니다!

  

신간 <100년 쓰는 완벽 허리> 출간을 기념하여,

지식과 지혜의 보고인 유튜브 ‘책과삶’ 채널에 출연해 유익한 허리 이야기를 들려주셨는데요. 

 

이대영 병원장님은 수많은 환자분들을 직접 치료하며 깨달은 가장 본질적인 해결책을 제시합니다.

단순히 운동으로 근육을 키우는 것보다 더 중요한 것은,

내 몸의 중심을 스스로 느끼고 조절하는 ‘코어인지’ 능력을 깨우는 것이라고 강조하십니다. 

 

어떻게 하면 소중한 내 허리를 아끼며 바르게 움직일 수 있는지,

이대영 병원장님의 진심이 담긴 이야기가

곧 찾아갈 예정이니 조금만 기다려 주세요! 

 

 

[ 이런 분들은 영상을 놓치지 마세요! ]

– 허리 건강의 기본부터 차근차근 다시 세우고 싶은 분

– 허리 통증에서 벗어나, 가뿐하게 걷고 싶은 분 

– 코어인지를 통해 내 몸을 스스로 관리하는 완벽한 방법을 알고 싶은 분

 

[ 도서 정보 ]

이대영 병원장 <100년 쓰는 완벽 허리>

 

[ 영상 확인 ]

유튜브 검색창에 ‘책과삶’을 검색해 보세요!

 

감사합니다.

 

☎ 상담/문의 1522-0075